本文转自：长江日报
长江日报大武汉客户端7月27日讯 牌桌前一坐就是一整天，最近杨老伯胸闷气喘得厉害，去医院一检查，发现肺部有大面积血栓，经过溶栓治疗目前老人已经康复出院。“久坐不动最易形成致命肺栓塞。”27日，武汉市汉口医院心血管内科兰为群主任提醒，预防肺栓塞最简便的方法就是动起来，坐个把小时就应该起身活动10—15分钟，尤其近段时间天气炎热，要注意多喝点水防止血液高凝。
70岁的杨老伯是个麻将M，几乎每天都邀邻居一起打牌。最近一周他突然胸闷气短、呼吸困难，特别是长时间打牌后症状更明显。家人陪着他到武汉市汉口医院就诊，在医生的建议下做了肺动脉CTA检查，结果提示有大面积的肺血栓形成。若不及时治疗，就会和溺水的人一样变得呼吸极度困难，随时都会有生命危险。医生当即将杨老伯收治入院，进行溶栓治疗。经过溶栓和对症治疗后，老人胸闷气促明显好转，病请得到了控制。
兰为群主任正在给杨老伯检查胸闷的原因。
“我好端端的，怎么会得肺栓塞呢？”杨老伯百思不得其解。市汉口医院心血管内科主任兰为群解释，大多数堵塞肺动脉的栓子，源于下肢静脉血栓形成，除遗传等原发新因素外，静脉血栓形成的主要因素为静脉系统瘀滞、静脉系统内皮损伤和血液高凝状态，常见于创伤、骨折、制动、肿瘤等患者。
杨老伯基本可排除原发新危险因素，近期也没有发生骨折、创伤等，唯一可寻的是老人有着每天都有打麻将的习惯，在牌桌前常常一坐就是好几个小时不动。兰为群告诉杨老伯，正是由于他长期打麻将，久坐不动，血液瘀滞，导致下肢静脉血栓形成，栓子顺着血液进入肺动脉，导致肺栓塞的发生。
兰为群提醒市民，日常生活中要注意养成良好的生活习惯，特别是高龄、孕妇以及肿瘤、静脉曲张、术后制动患者等有静脉血栓形成危险因素的高危人群应该注意多喝水、戒烟少酒、合理饮食，尽量避免久坐不动。一旦出现不明原因的胸闷气短、呼吸困难、咳嗽胸痛、下肢水肿等症状，一定要及时到医院就诊。
