有些“心大”的家长整天开着空调,但“空调病”又来了。
今年的“高温模式”刚刚开始,但根据往年的经验来看,暑假开始后的七八月份,“空调病”的患儿会明显增多。这是一种上呼吸道感染,属于空调吹久了“冻”出的感冒。“空调病”患儿除了有常见的感冒、发烧、喉咙痛等呼吸道感染,还有的孩子会出现食衣不振、腹泻等肠道疾病。
那么,哪些行为会导致患“空调病”呢?
夏季细菌病毒活跃,有些家庭空调一开就是一整天,家里很少通风偷气,如果空调没及时清洗,房间里空气污浊,抵抗力差的孩子就容易被病毒细菌感染;空调温度过低,孩子反复进出温差大的房间,也容易发生感冒;夏季儿童肠道功能下降、食衣差,食冷饮过量,抵抗力下降,肠胃就容易生病了。
专家支招
武汉儿童医院内科门诊主任 王旭
空调的温度可保持在26摄氏度左右,室内放一盆水,保持湿度。
如果孩子热出满身汗,进空调房前应擦干汗。
开空调时,别让孩子频繁进出空调房。
每天开窗通风换气,保持室内空气新鲜。
让孩子清晨或傍晚适当运动,以增强体质,提高抵抗力。
03 晒伤
这几日,广州、武汉等地连续高温,活泼好动的孩子们仍喜欢在户外玩耍,但灼热的太阳照在身上火辣辣的。大人用的防晒霜,不敢轻易给宝宝用;而孩子的皮肤又非常滑嫩脆弱,在户外玩一会儿就会晒得通红。如何保护孩子娇嫩的肌肤,让年轻妈妈们陷入两难之中。
儿童皮肤抵御紫外线的能力很弱,常有防晒不到位引发日光新皮炎的“小病人”,而且长时间、频繁接受日晒,成年后患皮肤癌的风险会增大。所以,儿童防晒,一定要选对方式。
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