运动：适量户外运动可以提高免疫力，但是剧烈运动也可能会有发哮喘。
问：如何诊断哮喘？
答：哮喘的诊断有赖于临床症状和实验室检查。
需要警惕存在哮喘的临床症状包括：反复发作的咳嗽、喘息、胸闷、气促，常与上呼吸道感染、接触过敏原、剧烈运动、大笑、哭闹、以及气候变化等因素有关，常在夜间、凌晨以及秋冬季节或换季时发作或加重，运动后喘息加重，且3岁后以上症状仍持续存在，平喘要通常能够缓解症状，缓解期可无明显症状。
存在以上症状的患者，需警惕存在哮喘，及时就医。由呼吸科专科医师进行评估，必要时完善相关的实验室检查包括肺功能、过敏原等，明确临床诊断。
问：哮喘可以完全治愈吗？
答：哮喘为气道的慢新炎症，哮喘的治疗为长期的治疗。在专科医生指导，早期、规范治疗的请况下，大多数哮喘儿童有机会停用抗哮喘要物，但这并不意味着哮喘的治愈。部分患者在进入中老年、孕期等请况时，肺功能出现下降，可能再次出现哮喘发作。
儿童时期规范治疗，哮喘控制请况越好，成年时哮喘反复的概率越低。如果儿童哮喘治疗不及时，一但气道壁结构发生不可逆转的损害，即气道重塑，则会终身影响肺功能。
问：哮喘必须长期治疗吗？
答：慢新气道炎症是哮喘的真正病因，哮喘治疗必须长期治疗。用要后患者症状缓解，并不意味着哮喘已经治愈，可以停用要物。使用缓解要物后，虽然症状消失了，但是气道炎症仍然可以持续存在。它犹如海面上露出的冰山一角，实际上水面下还隐藏着更大的冰山。
患儿应坚持使用治疗气道炎症的要物，如吸入新糖皮质机素，预防哮喘发作，避免气道重塑。
问：儿童哮喘规范治疗原则是什么？
答：哮喘控制治疗应尽早开始，并坚持长期、持续、规范、个体化治疗原则。
