4、保护咽喉偶尔出现咽喉不适或咽喉肿痛等问题时，在发病初期，不妨采用盐水医治，简单方便见效快，譬如：①老年人常用淡盐水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。②当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐水做晨间漱口剂。③当咽喉肿痛时，每日用浓盐水漱口5~6次，可起到消炎杀菌的效果。
5、消肿瘦身盐的渗偷作用能消除浮肿，有助于促进脂肪运动，因此在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。方法：用盐辅以相应的按摩即可。6、缓解腹痛如果因受凉而引起肚子痛，可以将半斤粗盐在锅内炒热，装在一个布袋里来搓腹部。这样做，腹部的不适感就会很快消除。7、降火、预防蛀牙古书《名医别录》中记载了食盐具有清火、凉血、解毒的作用。按照中医理论，食盐味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨，所以食盐能稳固牙齿。现代医学研究表明，食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、预防蛀牙的作用。
值得一提的是，早晚用温的淡盐水漱口刷牙一次，有助于预防蛀牙。同时，用淡盐水刷牙还能洁齿、除口臭、防止牙龈出血。而饭后用淡盐水漱口，不但能预防口腔疾病的形成，而且对口腔炎症疾病的治愈有着积极的作用。8、防过敏众所周知，菠萝是需要先在盐水中泡一泡才能吃的，为的就是防止过敏。
