04辛夷苍耳茶 —— 缓解鼻炎
春天昼夜温差大，容易刺机鼻粘膜，加上此时过敏原增多，很多人鼻炎容易复发。
专家推荐可以用辛夷花来煮茶，它辛温，入肺经，治疗肺炎很常用，还有舒缓心请的作用。
做法：辛夷、苍耳子、白芷各六克煮水做代茶饮，注意辛夷和苍耳子要用纱布袋装起来包煎。
05玄米茶 —— 护脾胃
