值得指出的是，人们的乐感训练就像对语言的习得一样，是具有时间窗的，错过了所谓的“敏感期”可能需要付出更大的努力才能获得相同的训练效果。
研究表明1岁到5岁，特别是4岁到5岁是所谓的音乐敏感期，也许解决唱歌跑调的问题，真的需要从娃娃抓起。
当然了，确实有一部分朋友存在所谓的“失歌症”，即通过训练也无法改善音准的问题，但是这并不影响他们对于音乐和歌唱的享受。
一唱歌就“扯嗓子” 是怎么回事？
“扯嗓子”是一种喉部过度用力而缺乏呼吸支持的发声状态，是很常见的一种嗓音误用。说话、唱歌“扯嗓子”不仅可以造成咽喉部的疼痛不适，长此以往，还有可能造成声带的损伤，影响音质。
正常请况下嗓音的产生过程是膈肌的运动和肺的压缩产生气流，通过气管冲击闭合的声门，引起声带的振动产生声音，通过鼻腔、鼻窦、口腔和胸腔的共鸣作用，再通过唇、舌、颊、腭等的共同的构音作用，形成我们的嗓音。
因此想要纠正“扯嗓子”的问题，我们就需要调整呼吸、放松喉咙、巧用共鸣，必要时还要进行一些咬字甚至新格上的调整。首先，我们要将呼吸方式调整为胸腹式联合呼吸，并养成说话、唱歌开口前先吸气的习惯，让我们的发声具有良好的呼吸支持。其次，我们要放松喉咙，可以通过头颈部的运动草和按摩放松颈部肌肉，并通过半打哈欠的方式体会喉咙的打开和放松。
接下来，我们要学会运用我们的共鸣腔。声带的振动声响并不大，但是通过人体共鸣腔的作用却能够被放大数十倍。因此，想要获得较大的音量，我们只需要加强呼吸的支持并且充分运用好共鸣，这样就有效地避免了喉部的过度用力。此外，非常重要的一点是我们有必要适当控制自己的请绪，因为请绪过度机动的时候往往不利于呼吸的调整和发声方法的运用，甚至可能造成比较严重的声带损伤。
