那么主要引起高血压的原因有哪些呢,我们一起来看看。
一、引起高血压的因素究竟有哪些
1、遗传因素:
高血压的出现往往不是单独一个人的,一个患有高血压的人至少是家里面亲戚有高血压的,更严重的是家里面有的父亲和母亲同时患有高血压的话,那么他们小孩患有高血压的概率将达到46%。
但是只要我们平时注意定期体检,控制自己的饮食,加强体育锻炼,就可以较大可能地抵御高血压。
2、环境因素:饮食、经神应机、不良嗜好等也会引起血压的升高。
当一个地方的人平时如果食用盐较多的话,他们得高血压的概率也就大于其他吃盐相对较少地方的人。
如果一个人平常摄入钾较多的话,他得高血压的概率就较小了,平时我们吃的西兰花和香蕉等食物就含钾较多。
饮酒较多的人,得高血压的概率也更高,且饮酒的人往往是收缩压高,也就是我们平时说的低压。
其次是那些平时工作压力较大,工作的时候使用脑子更多的人,患病率也是较高的,生活在城市的人比生活在农村的人更容易患病,但是这一类患病人群,放松,休息后,症状可有所缓解。
最后是不良嗜好,如吸烟,吸烟可使交感神经兴奋,然后神经末梢释放去甲肾上腺素,然后机活了α受体,受体机活可以导致血管的收缩,使血管内血液总量不变,从而导致血压升高,所以吸烟这项活动应该被我们的高血压人群拉入绝对的黑名单。
3、其他:这里面主要包括:体重,要物等因素。