胆固醇是血脂的一种，血清当中胆固醇升高，又被称之为血脂异常，不过大家需要明白，并不是身体当中所有的胆固醇都对身体有害。
胆固醇过高，对人体最大的风险和影响就是导致血脂异常，出现对动脉一种损害，有发全身动脉的粥样硬化，冠状动脉如果出现这种粥样硬化时间久了，就容易有发冠心病，心绞痛，甚至还会出现心肌梗死或者猝死。
今天在这里与大家分享胆固醇含量一览表，若是大家不想自己的血管变得满满负担，不妨按照此表格正确饮食。
“胆固醇含量一览表”公布了，不想血管增加负担，不妨照着吃！
