耗油中含有丰富的钠元素，若过多食用，很容易引起水肿。耗油的原材料是牡蛎，它不仅是高嘌呤食物，还含有大量的碘元素，也会增加甲状腺代谢的压力，甲状腺机素无法正常分泌，加速结节肿大病请。
1苦——咖啡
中国素来就有悠久的茶文化历史，但是，随着时代的发展，咖啡也慢慢渗偷到我国。咖啡虽然味苦，却很受年轻人欢迎，尤其是现在的很多熬夜一族，经常借咖啡提神。
咖啡中含有丙烯酰胺，这是一种致癌物，如果过度摄入，不仅会损伤大脑神经导致失眠，影响甲状腺分泌，促使结节的肿大，还会导致甲状腺癌变的发生。
甲状腺病变的4大表现
