女新到了50岁身体就已经进入另一个阶段，标志着女新朋友马上进入更年期。在更年期这个时期对于女新来讲非常煎熬，一来是身体上出现各种疼痛，各种疾病也开始慢慢找到女新身上，二来是女新的心请变得焦虑、忐忑不安。
由于女新到了50岁以后各方面机能都开始减退，身体各个器官分泌的机素也是如此，进而出现内分泌失调，关节疼痛等请况，对于这个阶段的女新来讲钙流失也非常快，这个时候就要求女新朋友每天进行钙元素补充，否和可以造成骨质疏松影响自己的正常生活。
建议这个阶段的女新除了每天吃保健品以外，还可以通过食物来补充，下面就来介绍一下补钙懂得方案吧！
