其实在现实生活中有口臭的人很多，但是他们自己闻不到，别人发现了又不好意思跟他们说，这让人处于尴尬的境界。建议口臭的人日常避免吃肉，5大类食物可以有效的预防口臭，比如说肉类，洋葱，酒类，糖果和Ru制品。如果你发觉自己有口臭，吃口香糖只能够短暂的缓解气味，但是无法从根源消除，如果选择薄荷糖可能会让口腔中的细菌滋生导致口臭更加严重。
吃进去的食物直接影响口腔的气味，这是绝对没有错的。其实在日常生活中口臭的成因有很多种，最直接的就是人们吃进去的食物在口腔中产生了严重的异味，进而影响自己在重要优惠和社交场合的尴尬请景，所以在日常生活中，一定要少吃口臭的食物，用牙线及时的清洁，再用漱口水去除气味。
下面就说一下长期引起口臭的5大类食物介绍。
1、肉类
