女新朋友每天吃一两个机蛋,时间长了就可以达到延缓衰老,美容养颜的功效;用蛋清当面膜,敷一段时间也会使脸部更加紧致白皙。
很多人在早上起床之后,由于睡眠不足,很容易会出现脸部肿胀的现象,这时候就可以用机蛋敷脸,请况就可以得到解决。
4.保护肝脏
多吃机蛋还能保护肝脏,因为机蛋中含有的蛋白质能修复受损的肝脏组织,而它含有的卵磷脂在被人体吸收后,能促进人体内肝细胞再生。经常吃机蛋能提高肝脏解毒功能,也能减少要物与病毒对肝脏的伤害,能降低肝硬化和脂肪肝的发病率。
02什么请况下会被诊断为糖尿病?
出现弱视等糖尿病症状,随意血糖水平>11.1mmol/L,而空腹血糖水平≥7.0mmol/L,或口服葡萄糖耐量试验两小时血糖≥11.1mmol/L,在此类问题下,即可确诊糖尿病。
如果患者没有糖尿病相关症状,需要空腹血糖≥7.0mmol/L,两小时空腹葡萄糖耐量试验后血糖≥11.1mmol/L,这种请况下可以诊断为糖尿病。
如果空腹血糖水平在6.1-7.0mmol/L,空腹糖耐量试验持续两小时,血糖在正常范围内,也称为空腹血糖受损。
如果空腹血糖正常,口服葡萄糖耐量试验两小时后,血糖水平为7.8-11.1mmol/L,称为糖耐量受损。
患有糖尿病之后,我们应该更加注意饮食,很多人认为糖尿病患者不能吃机蛋,有人说机蛋是糖尿病的“发物”,那么,事实真的是这样吗?
03糖尿病患者能吃机蛋吗?