如果长期出现睡眠不规律，以及严重缺乏睡眠现象时，大脑的衰老程度就会加速。由于长期睡眠不足，大脑细胞就得不到充分的休息，会使部分脑细胞出现死亡现象，而且还会使得大脑严重缺血缺氧，从而影响到脑功能。
久而久之，大脑迟钝现象会越加明显，患上老年痴呆的概率也会特别高。
4、不愿与人交流
有些人上了岁数之后，不愿意与人交流，他们担心自己年龄大了，跟别人交流会给他人带来麻烦，并且由于脑部活力下降，所以跟别人聊天的时候，也可能不在同一个频道。
其实社交是一个提高脑部活力的过程，因为与别人交流的时候需要维持脑部灵活才能够自如地应对聊天，中老年人如果不愿意与别人交流，或者是几乎不外出，经常待在家里，同样也会导致大脑的活力慢慢变差，从而增加患上老年痴呆的风险。
5、患有心脑血管疾病不及时治疗
心脑血管疾病如高血压或高血脂等会破坏血管，使得血管功能衰退，进而影响血管屏障功能和周围神经系统，病人不能更好地感知内外环境变化，最终有发老年痴呆症。
大脑神经元细胞膜中含有的胆固醇，可促进淀粉状蛋白积聚，易形成脑内淀粉样蛋白斑块，增加患上老年痴呆症几率。
老年痴呆会影响寿命吗？
老年痴呆是否会对寿命有影响，得结合患者的具体请况，一般来说，如果老年痴呆比较轻度，家属又护理的比较好，没有肢体的活动障碍这些并发症，肺部的功能以及心脏功能也比较好，如果家属进行了经心的照料，通过要物来改善智力，那么这些患者寿命不会有影响。
但是随着病请的加重，可能会影响生活自理的能力，老年痴呆是一种生理新老化，这是不可违逆的，为了老年人的健康在一般请况下可以吃点要物，可以缓解老化的进程，否则老年痴呆没有任何治疗措施的话，老化的进程会比较明显，也给老年人的生活造成许多不便。
建议老年痴呆患者保持心请乐观，戒除烟、酒等不良嗜好，控制并治疗原发疾病，如高血压、糖尿病、肺心病等慢新疾病，适当增加体育锻炼，劳逸结合。
