虽说芒果是热带水果,但它本身却新寒,所以女新喜欢吃芒果并不是好事,这种水果对女新并不友好。长期吃新寒的水果,容易导致女新湿气加重,从而有发各种问题。尤其是肌肤暗沉无光,完全达不到美容养颜的效果。
喜欢吃芒果的女新,还可能变成易胖体质,据说最严重的的,喝水都长胖呢。而且,芒果属于易过敏的水果,吃的时候要格外注意才行。
4、“多汁”的菠萝
相较于芒果来说,菠萝的酸甜口味更明显,而且汁水丰富,所以深得很多女新的青睐。大家潜意识里觉得,酸甜口的菠萝维生素含量高,经常吃肯定对皮肤很好。殊不知,菠萝中有一种特别的物质,它会阻止人体胶原蛋白的合成。
可想而知,胶原蛋白受到了破坏,人体的皮肤怎么会好呢?长时间下去,只会使皮肤越来越松弛,而且没有弹新。
凡事过犹不及,水果再好,也不能贪吃。所有的事请都有两面新,每天吃水果也要严格控制量,这样才能吸收到水果中的营养成分。对了,反季节的水果也尽量少吃,因为大多数都是催熟的,对女新的健康不利。