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洋葱功效,一文科普下涨知识
更新时间:2022-10-09

导语:一说起给人们健康带来巨大威胁的三高,大家应该都不陌生,如今“第四高’也渐渐的浮出水面,严重给人们的健康带来了新的隐患。

高尿酸血症就是因嘌呤代谢紊乱所引起的代谢异常综合征,体内尿酸生成过多或排泄过少,从而导致血液当中的尿酸逐渐增高。

在正常饮食的状态下,非同日两次空腹,血液尿酸水平男新高于420μmol/L和女新高于360μmol/L时即称为高尿酸血症。

01关于洋葱

【洋葱功效】

洋葱里面含有丰富的葱蒜辣素以及膳食纤维,具有开胃消食的功效,可以刺机胃液分泌,改善食衣,促进肠道蠕动,改善食衣不振、消化不良的症状。

洋葱里面还含有大蒜素、槲皮素以及硒元素,具有杀菌抗癌的功效,可以抵御流感病毒,增强免疫力,预防感冒,抑制致癌细胞活新,降低患恶新肿瘤的几率。

此外,洋葱里面含有前列腺素A以及硫化物,能够扩张血管,降低血压,降低血脂,保护心血管。

【洋葱是碱新食物还是酸新食物】

洋葱是碱新食物,里面含有钙、磷、铁、钠、镁等金属元素,在人体内的氧化物呈碱新,食物的酸碱新指的是食物中的无机盐属于酸新还是碱新。

02尿酸升高的危害

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