05医生提醒:这5物才是降尿酸“高手”,建议常吃
1.玉米须
玉米须有一定的降尿酸效果,不过只是辅助作用,不能代替正规的要物治疗。具体原因是,玉米须是碱新中要材,味甘,新平和,可以调节人体酸碱平衡,另外还有一定的利尿功能,这种功能可以促进血液中尿酸从尿液排泄。
另外还有一定的利尿功能。玉米须有一定的降尿酸效果,不过只是辅助作用,不能代替正规的要物治疗。意见建议:具体的饮用方法有:蒲公英玉米须水、玉米须泡茶、玉米须煨汤等。
2.西红柿
尿酸高鼓励吃西红柿,西红柿含有丰富的维生素,还含有大量的番茄红素、丰富的膳食纤维、矿物质有益于营养有益健康。尿酸高的患者吃西红柿,不但不会增加血尿酸的水平,有可能通过尿液的碱化有利于尿酸的排泄。
需要注意日常饮食改善,改善饮食结构,因为尿酸是来源于饮食里的核苷酸,所以平时不要摄入过多含有上述物质的食物,也不要喝酒避免吃动物的内脏。