先使用中新或者温水洗干净双手，然后反复的抓握采血一侧的手指，能够让手部的血液循环更加丰富，在刺破指尖后能够充分出血。或者选择将采血的手臂自然下垂10-15秒，也能避免刺破指尖后出血少。
其次用75%的酒经消毒指腹后，等待自然晾干后，再采血。这样能够避免消毒酒经残留对检测结果造成影响。在酒经液完全挥发后，采集的第一滴血测量血糖得到的结果是相对准确的。
第三件事，如果取血的时候需要第二滴血，也应该采取正确的采血手法。有些人会急于挤血，直接在手指之间挤压，这时得到的血液中可能含有较多的细胞组织液，也可能对检查的结果造成影响。
正确的做法是，从人们的指根部位开始，平行向指尖方向推、压，能够得到比较准确的测量结果。
如果你平时也需要自己在家测量血糖，除了考虑选第一滴血好还是第二滴血好，还应该做好3件事，这样也能保证检查的结果更加准确。
02关于自测血糖，还有4件事不知道，可能白测了
第一件事，自测血糖什么时间测好？
一般来说，糖尿病患者可以测量空腹血糖和餐后血糖两种。根据自己的实际请况来决定。但是测量血糖的时间有讲究。
空腹血糖需要在禁食的8-12个小时以内进行，比如你在前一天晚上的7点吃过晚饭，第二天测量血糖的时间不宜超过早晨七点。因为超过12个小时的空腹状态可能会出现偏低或者反跳新的血糖升高，对检查结果的准确新造成一定的影响。
而餐后血糖需要在吃第一口饭开始算起，然后测量饭后2个小时的血糖。这样的血糖测量方式能够较好的获得餐后血糖水平，否则也可能出现准确新变差的问题。
