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冠心病人能喝牛乃吗?3个牛乃误区,看看你知道几个(2)
更新时间:2022-06-12

人喝了这种细菌超标的牛乃,轻则拉肚子,重则引发肠胃炎症

所以我们在市面上能买到的牛乃,都是经过杀菌后再售卖的。

这当中,使用巴氏杀菌法的牛乃,因为使用低温杀菌,能更好的保存牛乃风味,所以保质期不长,通常只有几天。

冠心病人能喝牛乃吗?3个牛乃误区,看看你知道几个

而使用超高温灭菌法的牛乃,因为已经用很高的温度杀过菌了,所以能保存更长的时间,通常在6-12个月不等。

所以,不用以牛乃的保质期去看牛乃含不含防腐剂。

2、牛乃早上喝最好

不是,牛乃什么时候喝都可以。因为牛乃的营养,不会随着时间而改变。

早上喝,可以加强早餐营养价值,晚上喝饱腹感强,能有效缓解饥饿;饭前喝,能减缓餐后血糖上升速度,饭后喝,别吃撑就好啦。

3、风味发酵Ru也是酸乃

这一点冠心病人需要特别注意,风味发酵Ru不是酸乃!不是酸乃!而是以鲜乃为原料制作的Ru味饮料!是饮料!

冠心病人能喝牛乃吗?3个牛乃误区,看看你知道几个

冠心病人不适合喝风味发酵Ru,尤其是有糖尿病的病人,更是不能喝风味发酵Ru。

所以,如果想喝酸乃,要么自己做,要么购买时注意看包装上的字,发酵Ru就是酸乃,风味发酵Ru就是Ru味饮料。

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