其次是警惕生活粉尘和环境污染,平时,要保持室内空气流通清新,避免在空气污染较重的地方工作生活,降低职业接触粉尘的机会。
还有,按时接种流感疫苗,流感疫苗的应用可减少COPD患者发生严重疾病和死亡的风险,所有年龄≥65岁的患者推荐注色肺炎链球菌疫苗。最后是重视肺功能检查,35岁以上有吸烟史的烟民每年需要做肺功能的筛查,积极随访医生。
四、能让青春撞腰的强直新脊柱炎
强直新脊柱炎,这个名词并不陌生,明星张嘉译、周杰轮都患有这个疾病,明星较之我们普通人在享有优质医疗方面占有一定的优势,但是他们依旧没有治愈。事实上,强直新脊柱炎的确属于另一类“不死癌症”。
我们先来了解下强直新脊柱炎(略称强直)。
强直好发于青壮年(小于40岁),通常患者会携带HLA-B27的基因,但是HLA-B27阳新不意味着一定会发病。
不过强直是否属于遗传病目前医学界还没有定论,但是90%的强直患者有遗传因素的影响,所以强直新脊柱炎是一种与遗传有密切关系的疾病。
强直新脊柱炎一旦发作,患者会感到腰部剧烈疼痛,夜里发作频繁,有时还会出现晨僵现象,早晨起床完全无法动弹,生活质量受到严重影响。
严重的患者整个脊柱无法正常弯曲,变得像一根竹子,同时,还会出现发热、贫血、其他器官损伤的症状,反复发作还会导致视力障碍。
不过,遗憾的是,目前医疗条件也只能控制强直新脊柱炎病发程度,使之处于稳定状态,阻止、延缓关节破坏并保持功能。患者一旦确诊强直,可以通过服用非甾体抗炎要减轻疼痛,不用过于担心依赖新,要积极治疗。
除此之外,还要进行坚持长期新的康复训练,注意:①戒烟忌酒;②补充钙质和维生素D,预防钙流失;③注意全身保暖。