随着年龄的增长,我们的身体会逐渐衰老,头发也会慢慢从黑SE变成白SE,这是因为代谢降低,生成的SE素变少了,导致白头发出现,不管怎样,白头发是很影响个人形象的,虽然有的人认为这是成熟的象征,但不可否认的是,白头发非常显老。白头发多的人,多吃这东西,坚持每天喝,头发乌黑、还能延缓衰老!它就是大家所熟知的黑芝麻了,小编今天突破黑芝麻的传统做法,添加了坚果、果干、老陈醋,营养价值更高、口感更丰富,而且它所含有的维生素E能够滋润肌肤和MAO发,让头发更有光泽,并且还能增强身体免疫力,延缓衰老。一起来看看小编今天要带给大家的黑芝麻脆吧!
黑芝麻营养脆
By CUCU是醋
配料:
芝麻 适量、每日坚果 适量、白砂糖 适量、CUCU老陈醋 适量
烹饪步骤:
1.白砂糖倒入热锅,中火炒出糖SE后转小火。
2.倒入CUCU老陈醋、坚果颗粒,翻炒搅拌几次。
3.倒入熟黑芝麻,继续翻炒搅拌至糖SE均匀包裹在芝麻上。