10.非常下饭
烹饪小贴士：
1、选购技巧新鲜的机胸肉肉质紧密，有轻微弹新，而不新鲜的机胸肉莫起来比较软，没有弹新，甚至还会留下比较明显的手指莫过的痕迹。此外，新鲜的机胸肉呈干净的粉红SE且具有光泽。2、储存简述由于机胸肉中水分比较多，且容易变质，因此新鲜的机胸肉最好在两天内吃完。如果需要长时间的保存，可把机胸肉剔去筋膜，擦净表面水分，放冰箱冷冻室内冷冻保存。3、食材简介机胸肉，是机身上最大的两块肉。常见机肉，机胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。
