本文转自:平顶山晚报
本报讯 积极对待过去、对人生愿景有长期规划的人抑郁少,睡眠好。相比较,那些消极对待过去、对现在持宿命论或享乐主义态度的人,对未来容易感到绝望和无助,表现出更多抑郁特征。俄罗斯心理学家和医生研究了844名17岁至26岁的本科生和研究生的数据,得出上述结论,并发表在《生物节律研究》上。