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身体缺什么维生素会长白发?白头发能拔掉吗?看完涨知识了(2)
更新时间:2022-04-24

维生素B12

维生素B12是我们人体当中必要的维生素之一,如果体内缺乏维生素B12的话会影响SE素的沉着。

身体缺什么维生素会长白发?白头发能拔掉吗?看完涨知识了

黑SE素的形成受到影响之后,头发因为吸收不到足够的黑SE素就会变白,动物内脏,乃类,鱼等食物当中含有丰富的维生素B12,平时可以多吃这些食物。

白头发能拔掉吗?

白头发会越长越多,尤其是因为缺少营养和生活习惯不好导致的头发变白,如果不及时补充和调理的话,白头发还会增长。

因为白头发看着实在让人心烦,虽然说白发会影响形象,但是不建议拔掉,这是因为白发的发根很坚强,如果拔出来的话头皮会很疼,还会损伤到MAO囊。

身体缺什么维生素会长白发?白头发能拔掉吗?看完涨知识了

一两根白头发可以拔掉,但是如果白头发的数量太多的话,经常拔白头发,头皮就容易感染出现炎症。

想要去掉白头发可以用剪刀剪短,只要看不出来就可以了,如果白头发的数量比较多可以选择染发,平时也可以适当按摩一下头皮。

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