③喝豆浆补钙

图片来源：科学家庭育儿

这些没用的“补钙秘方”，大家就不要用了，要真想食疗补钙，还得靠这些食物！

牛乃这个耳熟能详的补钙小能手，科大大就不多说了，今天给大家再扩容下补钙食谱。

 相关精彩内容  

·停！这3种食物根本不补钙！想让娃长个，记住4个补钙食谱

·血液粘稠时，身体会有这6个表现，别不当回事，血栓或会找上门

·核桃是血管清道夫，还是催命符？早上吃好，还是晚上吃好？

·春光正美湖边晒起？医生提醒：春末夏初最易晒伤

·时隔3年，他又在路边救助晕倒老人：“出于医务人员的本能！”

·治病更愈心武汉协和“大白”在上海方舱内开展心理团建

·提醒！第一波飞絮将至北京，这些人需格外注意！

·一喝水，尿就多，这是代表肾脏好，还是不好呢？真相来了

·春游踏青量力而行

·土豆这样做外酥里糯，当小零食吃非常不错，关键是做法简单

·吉林打响春耕保卫战：错时作业 互帮互助

·关注帕金森病：警惕非运动症状 抑郁焦虑包含在内

·东村村：大力发展“梅”丽经济 提升村民幸福指数

停！这3种食物根本不补

血液粘稠时，身体会有这

关键词:停,这,3种,食物,根本,不,补钙,想,让,娃,长个,

>>>

热点图文

22岁小伙平时不运动 踩

封控多日为何仍有新增

乌克兰大战，拒绝和谈

奋进新征程 建功新时代

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

老一辈待客“倍有面子”的5款茶

【放生渔获】遵循不空军的原则

5种“过季花”，四月不要买，买

在家做饭：海鲜与长相思、霞多

北京50岁大哥的酒单，同龄人看

【通杀腥】好饵料成就好渔获！

网上5分钟快速解冻，肉还不用水

武术大师朱国福不用功夫，用拳

如何练出好看的身材线条？7个健

买红星二锅头，注意区分绿瓶和

当死去的湿疹突然攻击你，可能

高度怀疑肺癌，手术病理证实是

案例分享｜想休息脑袋却停不下

不想复发，肺癌病人术后应该怎

香港心理康复专家在蓉点亮“希

汇总：心血管常用要物最佳服要

感染沙门氏菌，费列罗多国召回

表弟一觉醒来嘴歪流口水，还以

台当局喊“重症清零”长者疫苗

外国人所说的大号流感是我们认

停！这3种食物根本不补钙！想让

血液粘稠时，身体会有这6个表现

核桃是血管清道夫，还是催命符

春光正美湖边晒起？医生提醒：

时隔3年，他又在路边救助晕倒老

治病更愈心武汉协和“大白”在

提醒！第一波飞絮将至北京，这

一喝水，尿就多，这是代表肾脏

春游踏青量力而行

土豆这样做外酥里糯，当小零食

臭氧层空洞是骗局，要不然怎么

《宝可梦》来源与生态：振翅就

天文学家探测到银河空间的机光

可怕！新冠病毒“作案”过程大

元宇宙医疗实践！为神经外科医

历史新一刻！国际空间站迎来首

菏泽市立医院：带着“温度”的

马斯克再创历史！3位太空游客今

人类血液中首次发现微塑料！警

森林是不是越多越好？3.06亿年前