随着年龄的不断增长，老年人的各个器官也开始处于衰退的迹象。现在或多或少老年人都存在着记忆力减退的问题。所以老年痴呆应该引以重视。近几年来，不管是国内还是国外，患有老年痴呆的患者越来越多。甚至出现年轻的迹象。
老年痴呆的患者通常有许多症状，比如不记得自己的家人，朋友。不会吃饭，穿衣，甚至大小便事件等，这些都会给患者基本人带来极大的心理折磨。所以在日常生活中，我们一定要积极的预防老年痴呆，在日常生活中可以多吃以下七种食物。
1、绿叶蔬菜
