对于现代年轻人来说，减肥早已成了最热门的健康风尚。但实际上，不仅仅是年轻人，老年人对于体重也存在一定的控制需求。甚至体重是否标准，甚至可能和长寿有所关联。
这并非是空B来风，体重是身体能量消耗状态的具象化表现。身体代谢系统，内分泌系统，消化系统等，和体重有着紧密的联系。并且有研究发现了其和长寿之间的具体关联新。
寿命和体重的关系被发现，不妨看看研究怎么说
美国俄亥俄州立大学曾经在《流行病学年鉴》发表一项囊括4500多名受试者的统筹新研究，追踪寻访近70余年，观察体重和长寿人群之间的联系。
结果发现，在受试者人群中，如果在31岁以后，体重处于正常范围内，但却处于增长状态的人，预期寿命会更长，死亡率也会进一步降低。
换句话说，在正常体重范围内，也就是BMI位于18.5～23.9的范围中，BMI指数相对“靠后”，“偏胖”的人，有着更多的长寿机会。
由此可见，一味的减肥，并不能让我们活的更健康。减肥过度，对身体造成疾病隐患也同样存在。
减肥“过了头”，身体可能会出现这3种负面变化
