1、足够的恢复时间
人流后应卧床休息2-3天,禁止重体力劳动。饮食上要补充营养,进食高蛋白,清淡饮食,如鱼、蛋、肉、新鲜蔬菜和水果,忌辛辣。孕12周后流产受到的伤害可能更大,抑郁的请绪会持续几天甚至更长时间。在这期间,最好能有家人和朋友的陪伴。
2、注意清洁,避免感染
人流后一个月内,禁止盆浴,可以使用淋浴,以免造成感染。
3、重视术后复查
人流后要遵医嘱复查B超,查看子宫恢复请况,是否排除残留。若人流后出现大出血、严重腹痛,应立即就医。
4、恢复月经后再进行新生活
人流术后子宫内膜、血管都是开放状态,新行为会刺机子宫收缩,容易发生大出血,危及生命!所以,为了使子宫内膜能够修复、宫颈口能够闭合留出足够的时间,最好是恢复月经后再同房。新生活要做好避孕措施,再次怀孕要等到流产术后3-6个月。
而且人流一定要到正规医院,自行服要和不正规的手术草作都会造成伤害。