我家小石头上幼儿园也快一年了，但在这一年中，已经不止一次被老师反映了我家小石头上课专注力有点差，不仅上课不认真听讲，还小动作不断，经常打扰同学，更是在上课的时候还到处跑。
一开始我还没有引起多少重视，因为在我心中小石头还是很有专注力的，每次看电视上的知识课堂都能认真看半天的，玩游戏也都是非常认证的啊。
但是在与幼儿园老师几次沟通下来，才让我知道孩子这些都是表面上的专注，这些不能说明孩子专注力强。
相反孩子经常看到电视和玩手机，反而会影响孩子的专注力，虽然电视上的知识课堂也是给孩子传授知识，但孩子看多了电视，却会让孩子在学校中学习的时候，变得更加不专注，认为学校的学习太过枯燥无味，从而进一步影响了孩子的专注力。
幼儿园老师分析总结，孩子如果不专注孩子，专注力差的话，一般有着以下4个方面的表现。
电视手机以外的事，专注时间太短
在很多时候，孩子在看电视和玩手机的时候，都会表现得非常专注，往往被父母误认为是孩子专注力很强，其实并不是这样的。恰恰相反，孩子在电视手机的专注力越强，往往在其他方面的专注力就会越差。
想要知道孩子专注力的强弱，还是要从孩子玩玩具、看书、写作业等方面来判断。如果孩子在做这些事的时候，总是拖拖拉拉，一会儿抠鼻，一会儿找东西，一会儿东张西望，一会儿又发呆，甚至到处跑找吃的，这些都说明孩子专注力差。
不同年龄段的孩子集中注意力的时间也是有所差别的。给大家分享一个不同年龄段孩子专注力时间的表格，大家可以根据据表格来判断孩子的专注力是否达标。
容易不自觉走神分心
专注力差的，孩子往往容易不自觉的走神分心，就像绘本故事《小猫钓鱼》里的小猫一样，在钓鱼的时候，总是被其他事请所吸引，从而不能像妈妈一样认真专心钓鱼。
因此，当孩子本来在写作业的时候，可能就会被外界的声音所吸引。甚至会让人感觉是孩子有着眼观六路耳听八方的能力，外界有稍微有一点风吹草动，都能引起孩子的关注，从而让孩子出现分心、走神的请况。
容易出现做事儿丢三落四的请况
专注力差的孩子，往往容易出现做事丢三落四的请况。前一刻在玩一个玩具，可能过不了多久，就不知道弄到哪儿去了。
孩子有着这样的表现，并不是说孩子记忆力差，而是孩子的心根本就没有在这里。玩了一会儿玩具，又被其他事请所吸引，从而就将这个玩具随便一丢，然后就不知道丢到哪里去了。
容易走神发呆
专注于他的孩子，往往还容易出现走神发呆的请况。孩子容易分不清主次，总是将注意力放到一些无关紧要的事请上。
这样容易导致孩子学习效率非常差，因为孩子在上课听讲的时候，走神发呆，心思和注意力根本就没有在老师所讲的知识上面。
久而久之，孩子落下的知识越来越多，到了后期，想要再补上也非常困难的。
那么我们如何才能提升孩子专注力呢？
为了提升小石头的专注力，我一直做着儿童教育方面的研究，对于孩子专注力这块尤为重视。和老师分享的经验以及查阅大量资质资料。并结合自身实践，总结出提出以下几点有助于提升孩子专注力的方法。
如今我家小石头也上一年级了，孩子的每次上课听上课听讲，都是属于非常认真的那一类。因此，我家小石头也从以前多动症孩子，变成了如今能够专心致志听讲的乖宝宝，经常受到老师的表扬。
不打扰孩子
孩子的专注力是需要维护的。小时候我对于小石头就过分关爱了，很多时候对孩子的虚幻嘘寒问暖，可能在不经意间就打扰了孩子，这是非常不利于孩子专注力提升和培养的。
后来我就改变策略。尽量做到不去打扰孩子，尤其是当孩子正在玩玩具或，者读书学习的时候。如果不是孩子来要求我，主动要求的话，我一般不会去打断孩子。
给孩子独立思考，解决问题的机会
对于孩子的成长，父母都是非常关心的，因此在很多时候，看到孩子犯错，或者对某件事无能为力的时候；就会急着去指出孩子的问题，或者给孩子提供解决吧解决方办法。这样的做法，虽然帮助了孩子，但却让孩子失去了独立思考和解决问题的机会。
要知道，当孩子遇到困难的时候，可能宝宝正在自己独立思考问题，但由于父母急着去帮助孩子，就让孩子免去了思索。久而久之，就可嫩贵养成了遇到困难，就向父母求助的习惯，这也是不利于孩子专注力的提升和培养的。
当孩子遇到问题的时候，父母不要急急着去指点和帮助，而是应该让孩子独立思考，即使孩子向我们寻求帮助的时候，也应该慢慢的引导孩子慢慢想办法解决问题。
引导孩子多玩提升专注力游戏
孩子的专注力是可以培养和提升的，就比如，让孩子多去玩一些如找茬、拼图、积木、M宫等游戏，都是能够有效提升孩子专注力的。
用书籍来提升孩子的专注力
提升孩子的专注力，除了不去打扰孩子，给孩子独立思考的机会，让孩子多玩有助于提升专注力的游戏和玩具。此外，我们可也可以借助一些有助于提升孩子专注力的书籍，来帮助孩子提升专注力。
如果家有2~6岁的孩子，那么我们可以陪孩子玩贴贴纸游戏。不仅能够锻炼孩子的专注力，还能提升孩子的动手动脑协调能力，以及提升孩子的逻辑思维能力，此外，还能对孩子进行语文学数学等方面的启蒙。
如果家有在上小学的6-12岁孩子，那么我们也可以让孩子通过练字来提升专注力。
如果你也想提升宝宝的专注力，那么不妨趁着这个暑假，给孩子准备一套贴画书，或者准备一套字帖吧，并且每天陪孩子一起玩贴纸或者一起练字，相信孩子这个暑假一定会收获满满的。
