之前我的一篇文章讲到过请绪价值,今天我就承接上一篇文章的内容,跟大家讲一下如何提供请绪价值。主要有三个方面,第一,积极的请绪表达。就是你在说话的时候始终是保持一种积极的态度,从对方的角度上着想,然后再把你的请绪表达出来。
举个例子,你看见对象下班回家了,你说的第一句话就是你怎么现在才回家,这就是消极的请绪表达,但你说的是辛苦了,感觉你很累,先休息一下,这就是积极的表达,这样你就会让对方觉得非常暖心,他也会愿意把他的想法告诉你,这样就形成了一个积极的沟通和请绪的闭馆。除了在对方疲惫的时候给予支持之外,在对方开心的跟你分享内容的时候,你也要给予对方回应,不要吝啬你的赞美。
第二,无形的支持。刚才说的请绪表达是一种有形的支持。而无形的支持不是说他是看不见的,而是不在你的对象面前直接的展示出来。我们还是用对象下班这个例子作为举例,你在他下班之前就已经准备好热菜热饭,对象在得到这些提供之后,他会感觉到非常的开心,你做饭的这个过程对象是看不到的,但是你的支持他确实可以感觉得到的。
第三,请绪管理。你要明白人的请绪是会感染到身边的人的,所以你要给对方提供正向的请绪价值,你首先自己的请绪也需要正向的,但人总会出现负面请绪,所以我希望你在负面请绪出现的时候,你要学着去控制它。
我知道这个过程很困难,毕竟发现远比控制要容易,但我还是希望你可以慢慢的学着去控制,比如在发泄请绪之前,先想想为什么会出现负面请绪,发泄请绪能不能解决当下的问题,当你思考清楚整一个脉络之后,你会发现你的负面请绪好像已经被减弱了。以上就是我关于如何正确提供正向请绪价值的建议。