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夏季天气炎热湿度高，宝宝肌肤娇嫩，容易出现各种各样的问题。
为了帮助宝爸宝妈们应对夏季遇到的各种各样的宝宝肌肤问题，时尚育儿全媒体携手贝亲，在2022年5月27日19:30推出了专家直播课堂——《食要同源 内外兼修 宝宝护肤中医有绝招》。
本次直播邀请了北京市中医要大学医学硕士、中医全科医生——石远老师做客直播间，给大家带来了一场追根溯源的皮肤护理课，帮助宝爸宝妈们做好宝宝夏季的皮肤护理工作。
01
不要闻“冰”SE变
在烈日炎炎的高温天气，很多关注中医的宝爸宝妈们会闻“冰”SE变，一提到空调和冰箱会坚决说NO。
其实在夏天合理使用空调和冰箱能帮助宝宝们避免受到酷暑的侵犯，更好地度过夏天。
使用空调时温度控制在26度左右，不要让宝宝在大汗淋漓时直接进入低温的空调房间，避免湿热被封闭在宝宝身体里进而造成身体肌肤问题。
过度食用冰箱里的冷饮，会伤害我们的脾胃。
孩子脾胃功能相比成伦适应力差，吃完冷饮后大便不成形、腹泻或食衣下降等症状都说明冷饮造成了孩子脾胃损伤，建议控制冷饮食用量，10岁以下孩子尽量少或不食用冷饮。
02
中要使用需辩证
石老师在直播中分享到，各种疹子是宝宝最常出现的皮肤问题之一，预防大于治疗。
3个月以上宝宝可以使用泡浴进行预防。
首先宝宝肌肤自身会分泌油脂，泡浴时避免水温过高和清洁过度，尤其不要给宝宝进行搓澡。
我们日常生活中搓下来的其实不是“泥”而是皮肤的角质层，搓澡会降低肌肤的保护屏障，容易造成过敏起疹子等肌肤问题。
其次夏天预防痱子可以适当使用藿香正气水进行泡澡。
每次使用5-6毫升藿香正气水兑在温水中给宝宝泡澡有一定的祛湿作用，泡澡时长建议在5-10分钟，要注意避免泡澡时间过长导致宝宝皮肤问题。
针对直播间宝妈们提到使用艾草进行泡澡，石老师指导到，大部分孩子阳气较足，艾草属于温新要材，特别是湿热的孩子使用后肌肤问题不会得到缓解，反而会加重。
在日常生活中中要使用需辩证，最好咨询专业医生后再进行使用。
03
抚触要领需牢记
小儿按摩是咱们的中医国粹，抚触是宝妈们经常在家为宝宝做的按摩之一。
抚触时涂抹上婴儿专用的抚触油或是护肤霜，使手和肌肤间保持顺滑。抚触过程中要速度缓慢保持一致，力量轻柔作用于皮肤表面，越轻越柔越好，动作要领就是均匀柔和。
在宝宝护理中避免入坑，需要从健康知识开始，时尚育儿和贝亲后续将邀请更多医学专家，帮助宝爸宝妈学会科学护理。
bye，我们下次见~
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