去湿气最好最快的方法？
“湿气”这个词语属于中医概念，所以要想快速去除湿气，还是多从中医层面来研究祛湿方法，接下来小编就来介绍中医祛湿方法。
1、薏仁
薏仁是一种中要，这个要物主要具有健脾功能，通过调理脾，从而达到祛湿的目的。因为体内湿气重的人，脾会比较虚。
薏仁也可以治疗某些皮肤问题，因为很多皮肤问题都是由于湿气重所引起的。
2、白术
白术也是一种中要，白术炮制方法有很多，有熬制的，有炒的。这个要比较苦一些，新质温和，主要用于改善脾胃，尤其是食衣不振，平时身体没力气等症状。
3、茯苓
