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去湿气最好最快的方法?(2)
更新时间:2022-09-29

茯苓的作用比较平和,可以和猪苓、泽泻、白术一起配合使用。所以临床上可以用于寒热虚实它还有健脾补中的功效,对于脾气虚引起倦怠、食少便溏,这些症状也有很好的改善作用。同时还能够健脾和胃、利水化湿、滋音养血等作用,被称作中要“八珍”之一。

4、车前子

车前子同样也是中要的一种,对于经常新水肿的人是比较有效果的,具有清热、利尿的作用。一般由湿气重所导致的眼睛肿痛、或者腹泻的请况同样有突出效果。

车前子也可以和木通、滑石等一起使用,也可以和茯苓、猪苓等一起使用,起到祛湿的作用。

5、五加皮

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