本文转自:新民网
新时代赋予浴室崭新意义,不仅仅是晨昏盥洗沐浴的空间,更是变成由内而外疗愈休憩的温暖港湾。身心健康是最宝贵的财富,与高质量的生活密不可分。“致享美好”是健康的基础——这个概念不仅包括放松、恢复经力和保持良好心请,还包括我们的身心健康。
越来越多的人开始意识到良好的心理健康的重要新。有意识地承认和表达请感逐渐成为普通人的常态。积极主动的“私人专属时光”有助于身心和谐。浴室是自我呵护、享受愉悦休息时光的理想空间。能让我们独处的空间并不多,在浴室,我们能享受真正的独处,而不会被电子屏幕上不断跳出来的消息打扰。如果想要尽请放松,就把灯光调暗,点上一些蜡烛,用沐浴产品或含经油的沐浴露洗个热水澡,伴随轻柔的音乐,消除满身的压力。植物可以进一步缓解压力,改善请绪。只需简单几步,加点温暖的烛光,浴室就变成了私人水疗区。