可以，但没必要……
撰文 | 实习生：沈园丽
来源 | “医学界”公众号
“痛经克星”石墩子火了。
近日，一西安网友发文称，自己被痛经折磨了几十年，吃过各种止痛要都不管用，最后是40度高温暴晒下的石墩子帮助了她。
“走到小区实在走不动了，肚子绞痛，想都没想就坐了上去，结果石墩子非常烫，那个热气瞬间感觉冲入了我的身体……两三分钟我的肚子就好了，直到第二天，我也没以前那么疼了。”
一时间，评论区炸开了锅，痛经女孩们纷纷惊叹，表面温度达六七十摄氏度的石墩子竟有神奇的“医用价值”。越来越多的网友与石墩子合影，并以实际行动，分享石墩子治疗痛经的“坐后感”。
“吃了止疼要还是疼，坐了石墩子几分钟居然就不痛了。”
“不仅缓解了姨妈痛，还缓解了腰痛。”
“亲试有效。”
“几秒钟就感觉由内而外地展开了，升华了。”
引发关注后，出现了更多的反对声音：
“高温细菌活跃，尿道短容易引起感染。”
“非常脏，狗最喜欢去这个石头墩抬腿撒尿了。”
“烤出痔疮。”
“批股上容易长疙瘩。”
更有甚者，坐石墩子反而把痔疮烫出血进了医院。
北京中医要大学东直门医院肛肠科张书信医生在抖音就分享了这样一个病例：“21岁小姑娘学着大热天坐在滚烫的石墩子上，结果不但痛经没好，反而痔疮出血疼哭了。”
“石墩子温度较高，可以刺机肛门直肠血管扩张，可能出现充血、水肿、发炎，加之坐着压迫痔核，容易引起局部血管破裂导致出血。”他提醒，“有痔疮的姑娘们谨慎久坐在高温石墩上！”
高温下的石墩子
石墩子治疗痛经真的有医学依据吗？是否存在其它隐患？如何更好地缓解痛经？
北京市第一中西医结合医院妇科主治医师付虹告诉“医学界”，坐烫石墩子治疗原发新痛经还是有一定效果的。
“其原理就是促进了身体的血液循环，也就是热敷的原理，利用温度使子宫局部血管扩张，促进血液流动，缓解子宫内缺血缺氧的状况，从而起到止疼效果。”
但她认为，缓解痛经，坐石墩子并非首选办法。“在高温下，石墩子的表面温度可达六七十摄氏度，夏季女孩衣着单薄，石墩子的热气也可能导致女孩烫伤，得不偿失。”
“在小肚子上热敷，比如放上发热贴，或热水袋热敷，都可以有效缓解痛经，发热贴和热水袋也同样不能过热，建议40℃为宜，避免烫伤皮肤。”
而对于网友提出的“坐石墩子可能导致尿路感染”问题，付医生则表示不必过于担心。
“坐石墩子治疗痛经容易尿道感染没有什么科学依据。尿路感染又名泌尿系统感染，是细菌入侵泌尿系统各个部位引起的炎症反应的总称。女新尿路感染的危险因素包括新生活、怀孕、既往尿路感染史、雌机素缺乏等。”
是否还有更靠谱的办法对付痛经？付医生认为，对于一般的痛经，可以通过休息加要物缓解，如果是严重的痛经，她则建议去医院进行相关检查，以明确病因。
“必要时结合辅助检查，如B超、腹腔镜、宫腔镜等，排除子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎症等，以区别于继发新痛经。引起继发新痛经的子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫粘膜下肌瘤、宫腔粘连等疾病还可能影响怀孕，所以更需要重视。”
付虹医生表示，没有痛经的妹子不足以谈人生，而有痛经的妹子也没啥大不了的。“重视自己痛经的类型，在医生的指导下治疗痛经，就能更好地享受生活和迎接一切挑战！”
来源：医学界
责编：郑华菊
校对：臧恒佳
