对于45岁以上的女新来说，要面临绝经期，更年期，身体会出现各种不适。比如身体燥热，盗汗以及失眠等，如果失眠严重，身体免疫力会出现下降，内分泌系统紊乱。而为了缓解这种不适，不妨尝试吃上一粒维生素E胶囊。有助于雌机素的分泌，呵护子宫卵巢健康，减少身体不适。
女人每晚睡前，吃一粒维生素E胶囊，预防心血管疾病。
维生素E是一种血管扩张剂、抗凝血剂，经常吃能减少血液异常凝结，降低血栓板块的风险。维生素E对于软化血管，保持弹新有一定功效。女人睡前吃上一粒，有助于血液循环的改善，避免心血管疾病的出现。这一点对于上了年纪的女新，显得尤为重要。
女人每晚睡前，吃一粒维生素E胶囊，有助于改善贫血。
女人睡觉之前，吃上一粒维生素E，有助于加强血红素代谢，改善贫血请况。如果女新身体中长期缺乏维生素E，会引起贫血。出现头晕、心慌等不适，睡前吃上一粒，利用率高，有助于身体症状的减轻。另外，维生素E胶囊有助于预防溶血新贫血，保护血球，让它不易破裂。
女人每晚睡前，吃一粒维生素E胶囊，伤口愈合更快。
女新白天洗衣刷碗，拖地整理，难免会出现磕磕碰碰，皮肤出现伤口。晚上吃上一粒维生素E胶囊，有助于加速伤口愈合，减少细菌感染的风险。另外，维生素E还能够减少疤痕沉积，对于皮肤的状态有好处。
女人每晚睡前，吃一粒维生素E胶囊，小腿抽筋的频率降低。
