中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
炒包菜时,别直接下锅炒,多做这一步,包菜鲜香美味,营养不流失(3)
更新时间:2022-04-25

第三步,直接将包菜放在水中焯水还不对,我们这个时候还需要往水中加入一勺盐和一点的食用油,然后将包菜块放入水中,开始焯水两分钟,两分钟之后,大家就要快速的将菠菜捞出来,放在凉水中浸泡一下,起到一个降温的作用,然后我们就可以先重新起锅烧油,开始炒包菜了。

第四步,起锅烧油,然后往里边加入一点花椒和干辣椒,以及葱姜片放入锅中开始炒香,有明显香味之后,大家就可以直接将包菜块儿放入锅中,开始翻炒了,翻炒过程中也记得往里边加入一些调料品,比如蚝油,酱油,盐等,翻炒均匀之后就可以直接出锅了。

关键词:炒包,菜时,别,直接,下锅,炒,多做,这,一步,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 蚯蚓和蓝鲫都不适合钓大板鲫,原来秘密武器是它,资源差也能用
  • 地方新新茶饮品牌,非得布局全国发展路线吗?
  • 全国儿童预防接种日|及时接种疫苗 保障生命健康
  • 抢救完患者,她卧床三个月
  • 104岁老人不慎摔倒急坏家人 手术治疗化险为夷
  • 男新身上这个羞羞地方发生变化,可能是癌!
  • 兔狲:每平方厘米9000根MAO,我不胖谁胖!
  • 世界地球日是个什么日子,它是怎么来的?
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号