从刘畊宏的爆火不难看出，女孩们对于完美身材的执着追求。在小红书上，输入“减脂餐”有125W+篇关联笔记，输入“低卡”更是有192W+篇
最近，小红书上流行着一个新的减肥方式：跟70斤的姐妹学吃饭。该系列每篇视频笔记的点赞都能达到万数，账号一月涨粉40w。
* 而她们的抖音账号四月增粉达到104W。
账号的主理人在开始“交换干饭”之前，也算是个“正经”的美食博主，在小红书上和大家分享一些趣味食谱，看得出来是“苦120斤久矣”。
视频发布后，这对活宝姐妹花的增肥/减肥故事吸引了很多网友围观，点赞量高达3.7W。评论区留下了很多网友的讨论，甚至有人开始了模仿
整个吃饭过程，将120斤与70斤对食物的状态表现融于一身，令人捧腹的表请和“模仿结束”后一口吃掉一角披萨的反转，引得粉丝们纷纷点赞。
也有粉丝用文字记录博主吃饭时：叹气、看向窗外、慢慢咀嚼、痛苦地咽下去的动作，成为很多粉丝心中吃不胖的“武功秘籍”
从2020到2022，小红书美食板块内容的不断成长。2020年美食类笔记发布数量同比增长230%，当年2月成为社区内第一大垂直品类。
种草氛围浓厚的小红书社区，安利美食永远是个不会出错的选择。肯德基同款玉米、低卡冰棒推荐等主题的内容，都取得了破万点赞的好数据。
猎奇、翻车向内容因为其自带的“幽默感”，在各娱乐平台一向受欢迎，这类笔记往往没有什么特别“实在”的内容，主要目的也就是给观众带去一乐。
美食赛道因其普适、刚需等特点，在互联网平台上一直有着旺盛的生命力，健身内容爆火后未来还将出现何样的内容，我们拭目以待。
