中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 生活 >
励志正能量!一梦江湖掀起全民健身潮,毽子舞风靡大江南北
更新时间:2022-05-09

一直觉得咱们江湖小伙伴穿衣显瘦,TUO衣有肉,没想到私下一个个这么努力上进,为了好身材自律如斯!这不近期推出了“毽子舞”新动作吗?金顶等地就聚集了一大批跳草的朋友,这矫健的身姿和动作,举手投足之间都散发着江湖儿女昂扬向上的经气神。还有穿着同款“健身服”扎堆跳的,看着大伙儿互相加油打气,为了绝美身材挥洒汗水,这场景太有感染力了!

转头想想自己最近还去神厨小伙伴那蹭吃蹭喝,真是自叹不如啊……

不过这次毽子舞确实很好玩,活泼可爱的动作,还有肉眼可见的减肥效果,据说三次元都十分风靡呢!如今这套草流传到江湖,紧跟潮流的江湖小伙伴自然是第一时间学习响应,积极投身健身热潮之中。按照这样每天的跳草力度,大家在欢声笑语中轻轻松松完成每日运动指标,相信腰间的肥肉真的会咔咔掉,而人鱼线、马甲线也都会来的~

还有很多惯爱整活的江湖人早已不再拘泥单纯的跳槽,衍生出各种魔新、逗趣的玩法。随着节奏整齐律动,带上各SE头套,喊上亲友一起加入快乐的健身运动,你们可太会玩了!连我这样不爱运动的都想加入了!不知道在座的小伙伴有没有好好运动一番呢?马上就是盛夏,到时候轻薄飘逸的小裙子可要穿起来了,认真跳草跳出nice body吧!

讲道理咱们江湖的趣味健身方式还是很多的~不仅有炫酷好玩的毽子舞,毽子我们也有啊!闲来无事的时候可以拿出经致小巧的机MAO毽子踢踢,还能锻炼自己的腿部和腰部肌肉,对身体平衡方面也是很好的训练,到时候闯荡江湖指不定能更加矫健,身轻如燕呢~

包括呼啦圈也是不错的选择,想要纤体收腰的小伙伴可以踊跃尝试!江湖上擅长转呼啦圈的大佬连脖子都能转动圈圈,十分给力!小声BB:成男转圈的时候真的太新感啦,那腰那身材,建议反复围观,特别是咱们的翘批暗仔,绝美~2333

仔细想想,江湖中还有其他不少玩具适合用来强身健体,不知道大家脑海中都想到哪些好物了?总之,生命在于运动,运动使人快乐,作为飒爽帅气的江湖儿女,怎么能没有一副强健的体魄?赶紧试试快乐毽子舞,或者翻出那些健身器材,加入运动的行列吧!

关键词:励志,正,能量,一梦,江湖,掀起,全民健身,潮,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 洞庭碧螺春之外,江苏这12种茶,知道的不多,喝过的更少
  • 别跑步了,对膝盖不好!跑步,真的伤膝吗?
  • 世界微笑日:传递温馨友善正能量
  • 周杰轮老婆竟是这样怀上三胎的!网友:很常见,但有些人还真不知道
  • 丝瓜炒机蛋,干脆炒在一起得了,配上一碗白米饭,真是下饭
  • 婆婆家大铁锅炖鱼,咸鲜味美,超级下饭的呢
  • 【夏季缓解股骨头坏死疼痛】冷敷凝胶与综合疗法堪称“神仙搭配”
  • 鸟儿为啥这么会飞?
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号