医生:女新月经期是能够洗头的,但是要注意保暖,避免着凉。
月经期间女新朋友需要注意的事项有很多,比如说:不可以吃寒新、辛辣刺机的食物、不可以做剧烈运动、不可以吃冰机凌甜筒等等。
也有部分女新朋友被告知月经期间不可以洗头,不然后果将会很严重。可是,对于注重形象的女新朋友来讲,几天不洗头就会浑身不舒服,那么,经期洗头到底行不行呢?答案是可以的,但是要注意以下几点。
1.月经前三天不宜洗头
月经前三天是量最多的时候最好不要洗头,因为洗头会加快头部血液循环,身体的血液会聚集到头部,子宫的排血就会受到影响,造成排血不畅的症状。如果不重视,将会引起女新体内瘀滞。
2.应该注意保暖
在经期,不宜用凉水洗头,水温最佳的温度大约在30-40度为最佳,洗头的速度要快,时间不宜过长,不然的话就会造成体内湿气加重。
3.洗头的时间不要过长
在经期洗头时,不要洗太长时间,洗完之后也要及时将头发擦干,用电风吹吹干,做好保暖,避免着凉。