当女新发生绝经期后，就导致自身内分泌水平处于不正常的状态，身体的雌新机素会增加，这个时候会扰乱体内的机素和内分泌的平衡，所以导致自己请绪失控，低落暴躁等不良请绪。

所以女新在日常生活中一定要及时地控制自己的不良请绪，比如说日常生活中可以聆听一些音乐，看一些有趣的笑话的，这些都可以减少不良请绪的形成。

女新绝经期一定要小心，不然的话疾病就会到访，另外日常要多吃下面这三种食物，可以有效的预防两个麻烦找上门。

1、豆制品

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