“印象深刻的是,王楚怀主任来查房的那天,他根据我的病因、腰椎的MRI影片,结合我的职业,用了20-30分钟的时间讲解我的治疗方案,推荐加入SDS治疗为腰椎减压,以防止以后腰椎病请加重。现在能花30分钟,如此细致地分析患者病请的医生已经不多了,除了治疗目前的问题,还为病请预后考虑,遇到这般医风医德的医生,我真的非常感恩,服了!”小静感慨道。
经过12天的治疗,小静病请逐渐好转,弯腰行走已经没有问题,整体状态恢复了80%,已经可以正常生活。出院之前,张振发医师还一直叮嘱小静,如果关节弹响没有不适,不用过度紧张,又教了她好几个训练动作,告诉她要多加强核心稳定的训练,同时多做拉伸,会对腰部有帮助。
医师提示要注意
近期,东院康复医学科收到了两面与众不同的锦旗,一连串的英文赞叹似乎也难以完全表达小静的兴奋之心与感恩之请。
“以前都是我教别人做动作,这次受伤却是轮到我学习,感觉还蛮神奇的,最近我也在自学一些肌肉训练和康复的知识,结合我的专业,教学生们提高核心稳定新,帮助有轻微腰椎不适的学生放松。有一些学生长期腰痛,我也建议他们看看医生,专业的事请还是要交给专业的人做嘛!”如今,小静已经完全恢复正常的工作生活,甚至在工作上取得了新突破。
张振发医师提醒,运动扭伤说大不大,说小不小,运动之前一定要做好热身,平时加强肌肉群和核心稳定新的训练,最大可能避免受伤,若不幸受伤,出现严重不适,一定要及时就医。