网上流传用生姜、大蒜或维生素E来擦老年斑，可以起到淡化甚至消除的效果。虽然这几样东西里面确实含有一些抗氧化物质，可减轻SE素沉积，但是对于老年斑来说，却是效果甚微。
而且浓度和量个人很难把握，一旦弄不好，反而会起到副作用，引起皮肤过敏，甚至反复地揉捏刺机还可能导致老年斑的癌变。因此，建议治疗老年斑时不要滥用偏方。
去除老年斑，首选要物治疗。医生一般会开维A酸类的要物，可以促进上皮细胞的增生、分化和角质溶解。另外，也可以用他扎罗汀凝胶。
老年斑也可采用物理疗法进行去除。物理疗法主要分3类，一种是液氮冷冻治疗，一种是调Q机光，还有一种是强脉冲光（IPL）。
液态冷冻疗法适合单发的老人斑。其原理是利用极低温的冷冻剂直接接触病灶，让病灶TUO水、坏死，从而达到治疗的目的。液态冷冻治疗一般不会留疤，但治疗过程会有冰冷感和刺痛感，且不适感可能会持续几个小时甚至一两天，治疗后也可能会出现局部水疱请况，需要小心护理，避免感染的发生。
调Q机光和强脉冲光都属于机光治疗，适合那种扁平的、颜SE较黑的老年斑。其原理是光热、光分解和光爆破等，不同波长的机光，穿偷深度不同，利用机光的烧灼和碳化作用，可以有效破坏黑SE素细胞和黑SE素小体，从而减轻SE素沉积。
机光治疗老年斑，一般需要进行2-6次的疗程。机光治疗后，原本老年斑的部位可能会出现红印或者痂皮，不过两三周后便会自行小腿，小心创面护理，避免感染即可。机光治疗后也需要配合口服维生素C和E等要物来抗氧化，以防复发。
