1、过度饮酒
在过度饮酒的请况下,它会导致自身神经麻痹,导致各种异常请况,甚至尿酸升高的问题,因为酒经进入人体后需要通过肝脏代谢,然后肝脏会将酒经代谢成乙酸,这将与血液中的尿酸形成竞争关系,从而影响尿酸的正常排泄,最终导致血液中尿酸的增加。
2、高嘌呤食物
尿酸是嘌呤物质在体内氧化产生的,如果正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平均高于正常,可以诊断高尿酸血症,可能是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的,也有可能是检查前有过饮酒、进食高嘌呤食物导致的。
3、喝水过少
水是维持身体健康的重要物质之一,但是很多人没有养成喝水的习惯,只有等到口渴了才会想到喝水,当身体缺水之后就会影响尿酸的排泄,这样也会出现尿酸高的问题。
高尿酸的“冤家”已揭晓,冬瓜排第2,第一名大多数人可能不知道
1.卷心菜
卷心菜又叫甘蓝菜,洋白菜,包菜,属于十字花科。卷心菜,营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质。
2.冬瓜