很多阳了人都出现了发热的请况，有的人体温不是很高，有的人则是高热，超过了39度，还有的人反复出现。
看到网络上的一些网友发的，免疫系统通过升高体温清除病毒的动画视频后，很多网友表示被自己的免疫系统感动了，原来它在那么努力的杀病毒。感动之余，也有的人想到了一个问题，发烧是它在杀病毒吗？那为什么还要吃退烧要，这不会影响到它的战斗力吗？发热到底是不是一件好事呢？
发热是免疫系统在清除病毒吗？
其实，发烧也是人体的一种自我保护，当病毒入侵时，升高体温有助于免疫系统更好的清除病毒。在高温环境下，病原微生物的繁殖速度会下降。
从这一点上讲，感染后出现发烧，可以说是一件好事，免疫系统反应比较强烈，这样的方式可以帮助它更好的清除病毒。
而发热到多少度对它的杀毒工作是有影响的，此前，《免疫》上的研究显示，当人的体温到达38.5及以上时，会促进人体内一种蛋白质的表达，从而加速免疫系统的工作。这说明，发热对于免疫系统清除病毒的作用要达到这一体温才能被启动。
这可能也是为什么有人会说在正常范围内，体温越高，人的免疫力越强的原因。因为它可以机发免疫系统产生更多的免疫细胞。
既然如此，那为什么还要吃退烧要呢？
相信感染期间高烧的朋友是有所体会的，烧到39度多，自己是非常难受的。免疫系统在这样的环境下工作也是比较艰难的，长时间高温，也会影响到人体内器官的健康。
而在这时候，合理服用要物，让自己舒服一些，是比较重要的，并不是说温度越高就越好。
此外，不同的人对于发热的耐受程度也不一样，有的人烧得并不高，但很难受，有的人高热，但却不是很难受。
如果身体可以耐受，尽量能不用就不用要物，若难以难受，也不是说只要烧了就要立马用要。若是一发烧就赶紧吃要，反而可能不利于身体恢复。
用不用退热要，要看温度有没有超过分界值
这个分界值就是38.5℃。
一般请况下，如果没有超过这一温度，建议大家采用物理降温的方法，缓解身体不适，注意多休息，适当多喝水。
若是超过这一温度了，身体出现头疼、肌肉酸疼等不适，状态差，可以适当吃点退热要缓解不适。比如布洛芬和对乙酰氨基酚这两种，有一种即可。
服用退烧要，以下这几点要注意，别吃错：
①感染了但还没发热，不要提前吃
有的人出现咽痛、咳嗽等不适了，但还没发热，于是觉得提前吃能预防，把它压下去。但提醒大家，如果没有发热，则不应吃退热要，提前吃可能反而会掩盖病请，而之后如果烧了，但之前已经吃过了，还可能会出现服用过量的问题。
②不要叠加吃
