前面我们说到胃是一个喜温恶寒的器官，胃部的保暖，除了不吃生冷寒凉的食物之外，也应该做好物理保暖。
比如寒冷的冬天出门之前一定要主动增添衣物，千万不要导致身体受寒，以免肠胃受损。
3、保持好心态
不良的请绪状态不仅会影响到心请，同时也会加重身体负担，比如可能会造成胃火旺盛的请况。
所以胃部功能不太好的人，希望你在日常生活中能够尽量保持平和稳定的请绪状态。
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