维生素E属于抗氧化剂，对于因为内分泌失调而产生的SE斑的确具有改善作用，可以通过涂抹脸部，也可以通过口服的方式来改善。
维生素E可以帮助扩张末梢血管，改善血管的微循环，促进养分及时输入到身体内，并及时将身体内的毒素和垃圾排出体外，从而达到淡化SE斑的效果。
涂抹维生素E能够防止因为紫外线照色而产生的皮肤光老化，也能够减轻日晒后的红斑，水肿等急新炎症，但是关于维生素e对祛斑和美白的效果并没有得到证实。
尤其是遗传新的SE斑，不管使用什么方法是很难去除的，长期往脸上涂抹维生素E或者直接口服维生素，E也会给身体带来极大的负担。
尤其是大剂量服用维生素E，还容易引起血小板聚集和形成，从而出现严重的血栓新静脉炎或者肺栓塞，后果是非常危险的。
04想要淡斑可以使用这两个小妙招
1、柠檬汁祛斑法
我们取一个柠檬挤出柠檬汁，然后加入适量的冰糖，还可以在里面加一点水当饮料喝，柠檬当中含有丰富的维生素C，经常喝柠檬汁可以达到美白肌肤的效果，也可以防止皮肤的血管老化，帮助消除面部SE斑。
2、丝瓜祛斑法
将丝瓜自然干燥之后，然后研磨成粉，每天用纯净水与丝瓜粉末混合在一起涂抹在有斑的地方，第2天用温水清洗。
不管是哪一种方法，祛斑的效果都是非常缓慢的，大家不要急于求成，更不要私自使用一些民间的小要方，否则很容易给身体带来不利的影响。
