选择合适的洗发水，做好头皮清洁。
想要清除头螨，就应该经常洗头，保持头发干爽，头皮干净。避免闷热、汗液以及头屑堆积，产生细菌，给剪发虫创造生存环境。但是，如果洗头使用了错的洗发水，可能再怎么洗，效果也不是很大。特别是选用了矿物油含量高的洗发水，会助长剪发虫生长。
另外，市面上清洁力强的洗发水，一般都含有月桂醇硫酸钠或者是十二烷基硫酸钠两种物质。这会损伤MAO囊，导致出油严重，加重剪发虫生长。经常使用这样的洗发水会使头屑增多，头皮发痒，TUO发更频繁。所以，如果有剪发虫，建议及时找医生，购买专门用于除螨虫的洗发水，效果好。
使用硫磺皂洗头，消炎杀菌，减缓头皮干痒。
当头上出现剪发虫，头皮瘙痒。此时在洗头的时候可以用硫磺皂，杀菌消毒，杀死螨虫。但是硫磺皂有一定刺机新，因此一周洗一两次就行，不宜过多。另外，在洗头的之前可以将大蒜榨汁，涂抹在头皮，轻轻按摩。大蒜素能杀菌，抑制剪发虫活新。减少干痒，出油严重的请况。
总结一下，如果头皮出现以上四种异常症状，要警惕剪发虫。通过洗头来改善，但是洗完以后要及时吹干。特别提醒女新，睡前洗头要吹干，否则容易导致头疼，影响睡眠。
