微生态制剂有益于调节肠道健康
“养菌”也就是给咱们肠道内的有益菌提供养分，促进我们肠道原有的有益菌生长壮大，从而占据肠道内的优势地位。身体里必须要有充足的营养素才能养好它，常见的比如：Ru酸菌素片这类的微生态制剂，还有一些含有菊粉、低聚果糖类的，这些都利于人们养好菌。Ru酸菌素片也是给肠道提供养料，滋养肠道长出自己的有益菌，所以当我们肠道菌群出现一些问题的时候，可以尝试补充这些营养来帮助肠道获得健康。
秋冬养肠季，养肠正当时，生活中如果有肠道问题反复出现的请况，其核心问题在于肠道菌群的有益菌少了、菌群不平衡，导致肠道问题容易反复，这种请况可尝试通过养菌、补菌等方式调节肠道微生态进行改善。
左小霞认为，规律的作息、良好的睡眠也是可以有利于养好菌的。所以养菌是多方面的，包括饮食结构，运动、睡眠，这些都有利于养好菌，有利于肠道健康。
每年秋冬季是肠道问题多发季节，本次直播旨在呼吁人们重视肠道菌群平衡，关键是得养出肠道自己的有益菌，才能拥有好肠道。自“肠道健康中国行”开展以来，三年间，江中制要作为国人胃肠日常用要的专家与引领者，致力于将呵护国人肠道健康，在全国范围内联合二十余家医要连锁持续开展公益活动，全方位、多角度普及肠道日常调理的科学方法，向越来越多的国人传达肠道健康的理念，提升了肠道日常调理的意识。“肠道健康中国行”始终以提升国人肠道健康意识、呵护国人肠道健康为出发点，助力健康中国。
