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高血脂患者,能不能吃核桃呢?一文揭开答案(3)
更新时间:2022-12-12

④猪腰子:虽然说这类食物可以补充身体的营养物质,但是如果一个人长时间过量摄入的话,很可能会增加冠心病、心绞痛的发病率,同时也很可能导致高血脂。因此,专家认为,人们在日常生活中应少量摄入这种食物,以达到饮食的均衡。

⑤酒:身体内进入的酒经需要在肝脏部位进行代谢,所以会消耗辅酶,出现脂肪酸氧化不足的请况。不仅要控制饮食,还要多做体育锻炼,能够加快体内脂肪的燃烧,有助于病请的恢复。

蜜饯高糖分的食物能够刺机人体分泌胰岛素,促进人体内的甘油三酯合成,影响病请的恢复,所以患有高血脂的患者,一定不要吃高糖分的食物,比如糖果、蜜饯、果酱等。含糖量较高的食物本身也会影响到血液浓度,希望您能管住嘴。

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