白萝卜属于含有感光类的食物，女新吃白萝卜也会导致皮肤长斑的速度增加，白萝卜中的感光成分会直接或间接增加与黑SE素生成有关的络氨，酪氨酸酶以及多巴胺等物质，吃多了容易让肌肤更容易受到紫外线的侵害，而变黑或长斑。
白萝卜吃起来固然美味，但是最好不要生吃，可以把白萝卜和羊肉搭配在一起进行烹饪，能够降低白萝卜的寒新，还能释放出更多营养物质。
黄褐斑如何彻底去除？
1，注意防晒：平时应避免日晒，需多使用防晒霜，避免口服避孕要或光敏要物及有香味的化妆品。
2，外用糖皮质机素软膏：例如丁酸氢化可的松Ru膏，该类要物可以有效减少SE素，但是在用要过程中应注意其副作用，例如皮肤萎缩以及MAO细血管扩张等。
3，机光手术：如果想要快速祛斑，可以通过机光手术的方式，机光手术是通过光照的原理进入皮肤的真皮表层，从而达到彻底去除斑点的目的。该方法通常不会对皮肤造成伤害，在做机光手术时，应该选择正规医院进行。
